издается с 2010 г.
Журнал
КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ОТРАЖЕНИЕ?
Любите ли вы смотреть на себя в зеркале в белье? А танцевать перед зеркалом? Хорошо ли Вам со своим телом? Если не нравится собственное отражение, это очень громкий «звоночек», который надо услышать! Нечеткий размытый силуэт фигуры, чувство тяжести и ощущение, как будто телу «грустно»- это беда очень многих людей. Как ни крути, все недостатки фигуры, которые отражаются на боках или на бедрах, берут своё начало в нехватке движения, внимания к себе, заботы о своем теле.
Причин может быть великое множество, – от недавних родов и приобретения гордого статуса «мама» до пресловутого сидячего образа жизни. Давайте сюда добавим неправильное питание с плюшками по вечерам, много работы и мало времени на себя, и вот что мы имеем – дряблость кожи и мышц, расплывшийся силуэт, отечность, целлюлит.
А ВЫ ЗНАЕТЕ О НЕОБЫЧНОМ ФИТНЕСЕ БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ УСИЛИЙ И ДИЕТ? «ОТЗЫВ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА»
Сапожник он конечно, чаще всего без сапог. То мне некогда, то мне лень, то все тренажеры заняты.... Но на море летаю даже я, и конечно хочу соответствовать своему красавцу мужу, быть уверенней в себе! Я решила начать занятия, направленные на интенсивное похудение без физических нагрузок и диет. Моя первая тренировка случилась – как же мне сейчас хорошо...
Как же легко и приятно моему телу и моей душе! Хочу поделиться этим ощущением с читателями журнала «Мамина Азбука».
СЕКРЕТЫ КОРОЛЕВСКОЙ КРАСОТЫ В ЦЕНТРЕ СОВРЕМЕННОЙ КОСМЕТОЛОГИИ И СПА «ВЕНЕРА»
Миллионы женщин по всему миру пытаются сохранить свою молодость и привлекательность как можно дольше. И к счастью в современном мире существует множество безболезненных методов, которые не только «остановят время», но и придадут уверенности и женственности. Одним из таких методов является интимная контурная пластика.
АЮРВЕДА ДЛЯ МАМЫ И РЕБЕНКА
Аюрведа – одна из древнейших медицинских систем, разновидность альтернативной медицины, с помощью которой можно создать самые благоприятные условия для гармоничной и счастливой жизни человека, укрепить здоровье и дух одновременно.
В аюрведическом салоне «БУДУЛЮБИТЬБУДУ» специалист по аюрведической медицине и массажу Тамила Рузматова рассказала нашей редакции о том, какие же возможности для оздоровления дает Аюрведа.
ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С ВУМБИЛДИНГА!
Готовы ли вы наполнить отношения с мужчиной яркими красками? Хотите изучить сексуальные техники, которые сведут с ума Вашего любимого? Всему этому и не только Вы сможете научиться на занятиях по вумбилдингу в Центре косметологии и SPA «Венера». А приоткрыть занавес секрета женского счастья читателям «Маминой Азбуки» согласилась квалифицированный тренер по вумбилдингу Галина Шабанова.
МЕЖДУНАРОДНАЯ СЕТЬ WELLNESS-СТУДИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН «SLIM CLUB»
Уникальная веллнесс студия коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом для женщин slimclub – единственная в белгородской области. И мы узнали, что там есть необычные тренажеры, позволяющие без изнурительных физических нагрузок уменьшить объемы фигуры, привести мышцы живота, ягодиц, бедер в тонус быстрее, чем в обычном фитнес центре!
SLIM-МАССАЖ: ТАЛИЯ ПО-ТАЙСКИ!
В преддверии весенних праздников и теплых летних дней каждая женщина мечтает привести свою фигуру в порядок. А чтобы обрести равновесие и гармонию, можно совместить приятное с полезным и порадовать свой организм походом в салон тайского СПА. Директор по развитию сети салонов тайского массажа «Тай СПА» Бредихина Александра рассказала редакции журнала «Мамина Азбука» об оригинальных СПА- программах, способствующих коррекции фигуры и избавлению от целлюлита.
КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ!
Любая женщина хочет выглядеть ухоженно и привлекательно, а также сохранить красоту и молодость надолго. Зачастую добиться идеальной красоты в домашних условиях довольно сложно и на помощь в данном случае приходят многочисленные салоны красоты нашего города! Впереди весна – время обновлений, поэтому редакция журнала «Мамина Азбука» подготовила обзор салонов красоты Белгорода, который поможет выбрать то, что подходит именно Вам!
«ВЕНЕРА» ЦЕНТР КОСМЕТОЛОГИИ И СПА
Центр косметологии «Венера» – это абсолютно новый уникальный проект в Белгороде, сочетающий современные технологии + новейшее оборудование и высочайшее качество услуг по доступным ценам.
ПЕРЕДОВЫЕ ТЕНДЕНЦИИ КРАСОТЫ
В преддверии праздников каждой из нас хочется выглядеть не просто хорошо, а абсолютно идеально, без компромиссов. И, конечно, мы девочки не упускаем из вида передовые тенденции beauty-индустрии. Наш верный проводник в мир модных образов студия красоты «ProfyКлуб» подготовила для Вас их краткий обзор.
