ПЕРВЫЙ ГОД – ОН ТРУДНЫЙ САМЫЙ…

Первый год жизни ребенка – самый важный и волнительный период как для малыша, так и для его родителей. В это время стремительно развиваются все системы организма, а ребенок из беспомощного комочка превращается в любопытного и активного маленького человека, крепко стоящего на ногах.
Как правильно ухаживать за ребенком в первый год жизни и на что обратить внимание редакции журнала «Мамина Азбука» рассказала врач-педиатр Детской консультации ОГБУЗ «Белгородской ЦРБ» Максимова Татьяна Викторовна.

- Татьяна Викторовна, расскажите, как подготовить дом к появлению ребенка?
- Перед тем, как ребенок появится в доме, необходимо сделать генеральную уборку со специальными моющими средствами, все помыть, почистить и хорошо проветрить помещение. Все поверхности нужно промыть большим количеством воды, чтобы на них не осталось следов моющих средств.
Одежду и белье для новорожденного необходимо выстирать с детским порошком или мылом, по желанию можно прокипятить, прогладить горячим утюгом. Выбирайте проверенный стиральный порошок, который уже зарекомендовал себя среди мам, например, «Ушастый нянь».
Не стоит делать ремонт перед появлением в доме ребенка. Химические вещества, которые содержатся в строительных материалах, обоях, напольных покрытиях, могут вызвать аллергию у малыша. Если ремонт все же планируется в доме, то желательно его сделать за год до рождения ребенка.

- Кормление ребенка – по режиму или по требованию? Как понять, что ребенок не наедается? Как правильно выбрать смесь для новорожденного? Как и когда вводить в рацион прикорм?
- Все дети сейчас выписываются из роддома с рекомендациями по свободному вскармливанию. Я же, как педиатр, рекомендую придерживаться режима кормления, потому что это, во-первых, дает возможность контролировать, сколько ребенок ест. Во-вторых, есть определенное время для переваривания и усвоения пищи. При кормлении по требованию пища может просто не успеть перевариться.  Конечно, нужно учитывать физическое состояние новорожденного. Так, например, режим недоношенного ребенка будет отличаться от режима ребенка рожденного в срок. Этот вопрос, конечно, нужно обсуждать с педиатром.
Как понять, что ребенок не наедается? Он будет беспокойным, будет постоянно плакать и плохо спать. В каждом возрасте есть определенные нормы кормления, которых необходимо придерживаться. Если педиатр подозревает, что ребенку не хватает молока, маму с малышом приглашают на контрольное грудное вскармливание. При нехватке в рацион вводится детская смесь, но грудное вскармливание сохраняется обязательно.
При полном отсутствии грудного молока ребенку подбирается смесь с учетом его физиологических особенностей. Подбором должен заниматься педиатр. Например, одному малышу необходима гипоаллергенная смесь, а другому – с антирефлюксным эффектом.
В целом, предпочтение стоит отдавать смесям с мелкорасщепляемым белком. Они наиболее приближено к материнскому молоку и вызывают меньше аллергических реакций.
Возрастной прикорм вводится с 4 с половиной месяцев независимо от того, хватает молока или нет. Это обязательно, ведь ребенок должен привыкать к обычной еде. Я рекомендую начинать с одного продукта, выбор которого зависит от того, как ребенок набирает вес. Если вес нормальный или наблюдается недобор, то лучше начинать с безмолочной каши – гречневой или рисовой. Если же ребенок набирает вес с излишком, то лучше вводить овощные супы-пюре. Сначала вводится один продукт, обычно это – кабачок, после того, как мама убедится, что продукт хорошо переносится, можно вводить следующий. Основной принцип прикорма – постепенность. Все продукты вводятся постепенно, по одному. Каждый новый продукт вводится в минимальном количестве, которое постепенно увеличивается.

- Нужно ли приучать ребенка к пустышке или в этом нет необходимости? В каком возрасте лучше всего отучить малыша от нее?
- Этот вопрос остается на усмотрение родителей, потому что приучение к пустышке не является обязательным. Вреда от пустышки нет – наоборот, только польза. Так как дети с пустышкой быстрее успокаиваются, спокойнее засыпают, им легче выдерживать интервалы кормления. Отучать от пустышки я рекомендую в возрасте до 1 года.

- Как часто купать и какие средства для купания использовать?  Нужно ли использовать масло или крем для кожи?
- Ребенка необходимо купать ежедневно в обычной воде, температура которой 36°С. Раз в неделю купание производится с детским мылом или пенкой. В большой ванной мыть ребенка можно только после того, как зажила пупочная ранка. До этого необходимо использовать детскую ванночку. Также я рекомендую подмывать ребенка после каждого акта дефекации, а девочек и после мочеиспускания. После подмывания нужно промокнуть кожу ребенка полотенцем, затем смазать детским маслом. Промежность, подмышки и складочки на теле смазываются 3-4 раза в день. После купания масло наносится на все тело. Детский крем или молочко я советую использовать с 2-3 месяцев, а первые месяцы жизни – лучше масло.

- Какая температура в доме оптимальна для малыша?
- Максимум 24°С, при этом ребенок должен быть достаточно легко одет, без шапочки. Не нужно укутывать ребенка. Помещение, в котором спит малыш, необходимо постоянно проветривать. Но делать это следует в то время, пока ребенок находится в другой комнате.

- Как часто необходимо гулять с ребенком, с какого возраста можно выходить на прогулку?
- Гулять с ребенком можно сразу же после выписки из роддома независимо от времени года и температуры воздуха. Но я не советую выходить на прогулку при сильном ветре, а также в период активного солнца. Ультрафиолет, как известно, вреден не только для малыша, но и для родителей. Длительность первых прогулок новорожденного составляет 10 минут, с постепенным увеличением времени.

- Какая продолжительность и частота сна ребенка считается нормой?
- Продолжительность  сна зависит от физического состояния ребенка. В норме новорожденный ребенок спит практически постоянно и просыпается только к кормлению. Чем старше ребенок, тем меньше продолжительность и частота сна. С 4-5 месяцев дети должны спать 2-3 раза в день, к 12 месяцам нормой является сон 2 раза в день. Родителям необходимо следить за тем, как спит ребенок. Сон должен быть глубоким, спокойным, не менее 1,5 часов. Если у ребенка прерывистый, поверхностный сон, есть повод обратиться к неврологу.

- Как помочь ребенку в период прорезывания зубов?
- Сейчас существуют специальные препараты для десен на основе новокаина или растительных компонентов, которые могут помочь ребенку пережить этот непростой период. Во время прорезывания зубов нужно чаще мыть и обрабатывать игрушки, соски, все предметы, с которыми контактирует ребенок, чтобы избежать стоматита. В это время у детей обычно снижается иммунитет, поэтому к здоровью нужно отнестись внимательнее.

- Как правильно развивать ребенка в первый год жизни физически, эмоционально и психологически?
- Физическое развитие заключается, прежде всего, в массаже и гимнастике. Когда я иду на первый патронаж, я всегда показываю маме, как это делать. Существуют разные виды массажа в зависимости от мышечного тонуса младенца. Самостоятельный массаж или гимнастику мама делает 3-4 раза в день перед каждым кормлением в дневное время суток. Это очень важно для развития ребенка. Профессиональный массаж необходим детям с патологиями. Его назначает педиатр.
     Также в первый год жизни важно развивать ребенка эмоционально: разговаривать с ним, прикасаться, гладить. Атмосфера в доме должна быть спокойной, без криков и шума. Хорошо приучить малыша к классической музыке. Следите за своей речью, не коверкайте слова и не сюсюкайте, иначе ребенок будет плохо говорить впоследствии. Ограничивайте время просмотра телевизора и игр с гаджетами.

- Как часто показывать ребенка педиатру?
- Посещение педиатра является обязательным раз в месяц. Важно не пропускать приемы у врача, даже если маме кажется, что ребенок абсолютно здоров и развивается нормально. Некоторые болезни, особенно неврологического характера, не проявляются сразу. И в их лечении важно не упустить момент. Пропустив всего лишь один визит к врачу, можно потерять драгоценное время.
Отдельно хочу сказать о том, чтобы родители не занимались самолечением детей любого возраста. Особенно когда речь идет о приеме антибиотиков. Все проблемы со здоровьем должны решаться врачом, даже если вам кажется, что это обычная простуда.
Подводя итог, скажу, что самое главное в первый год жизни ребенка – это внимание. К его здоровье, самочувствию, развитию и так далее. Занимайтесь своими детьми, не забрасывайте их и в скором времени это даст положительные результаты.

Беседовала Вероника Глазачева









 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




Powered by Joomla!®. Developed by: Joomla chess template  Valid XHTML and CSS.